Du kannst das,
(ich)glaub an dich!
meine Mentaltraining Angebote
Wir befinden uns im Laufe unseres Lebens in unterschiedlichen (Entwicklungs)-Phasen und daher möchte ich bei meinem Training auch nicht alle Menschen in einen Topf schmeißen. Ich biete spezifisches Mentaltraining an, das sich an deiner Lebensphase bzw. deinem Alter orientiert, um auf die unterschiedlichen Hürden, die das Leben immer wieder bereit hält und auf deine individuellen Bedürfnisse bestmöglich einzugehen.
Es kann natürlich auch Dinge in deinem Leben geben, ganz bestimmte Themen, die nicht explizit in meinem Angebot stehen, wie z.B. schwierige Beziehungen im Freundeskreis, zu ArbeitskollegInnen, Vorgesetzten, Partner, Familie usw. Oder du wünscht dir vielleicht einfach mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in deinem Alltag. Ganz egal, was es ist, wenn du das Gefühl hast, du möchtest Veränderung und bist bereit für neue Sichtweisen, dann lass uns gemeinsam ein Stück des Weges gehen :)
Infos zu meinem Coaching
Hier findest du Infos rund um das gemeinsame Training, damit du eine Idee davon bekommst, wie es abläuft und was dich erwartet. Preise und weitere organisatorische Infos findest du weiter unten.
das Coaching Setting
Wir arbeiten zu zweit,
in einem 1:1 Setting.
Das Training findet in der Natur statt, außer das Wetter spielt gar nicht mit.
deine Ziele
Die Ziele und die Wünsche für deine Veränderung legst du selbst fest. Sie können sich auch während des Trainings ändern und angepasst werden.
deine Lösungen
Du erarbeitest dir deine Lösungen selbst.
Ich helfe dir dabei diese zu entwickeln.
dein Weg
Das Tempo und die Anzahl der Stunden gibst du vor, ohne Druck, ohne Zwang, du entscheidest.
Eine gewisse Regelmäßigkeit (Training alle 2-4 Wochen) für sichtbare Veränderung ist dennoch empfehlenswert.
Fragen?
Wenn du noch Fragen oder Zweifel hast, dann schreib mir einfach unten rechts (grüner Chat-Button).
Per Mail oder Whatsapp, ganz egal,
Ich freu mich von dir zu lesen :)
Coaching für unterschiedliche Lebensphasen
Preise, Zeiten & Standorte
Hier findest du alle Infos rund um Organisatorisches, was mein Training betrifft. Wenn noch Fragen offen sind, unten rechts kannst du mir direkt per WhatsApp schreiben oder mich gerne anrufen.
Kostenloses Erstgespräch
Ich nehme mir Zeit für ein Kennenlernen und wir schauen, ob es für uns beide passt. Unser Gespräch dauert ca. 30 Minuten und kostet dich nichts.
Stundenpreis
In der Regel arbeiten wir in einer Einheit zwischen 60 und 90 Minuten.
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60min - 90,-€
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90min - 135,-€
Paket-Rabatt
Wenn du gleich mehrere Stunden buchen möchtest, dann gibt es einen Rabatt von bis zu 20 %. 10 Coaching Stunden kosten dann zum Beispiel 720,-€ statt 900,-€.
WALK & TALK
mit Domi
der sanfte Einstieg mit vielen positiven Effekten
Fragen & Impulse
Ich stelle Fragen, die du dir vielleicht sonst nicht stellst und gebe Impulse aus dem Mentaltraining. So kannst du Antworten für dich finden, die Veränderung in dein Leben bringen können.
Bewegung löst Blockaden
Wenn der Körper geht, kommen die Gedanken in einen Fluss. Die körperliche Aktivität kurbelt die Durchblutung im Gehirn an und hilft dir, festgefahrene Muster leichter zu durchbrechen.
Reden auf Augenhöhe
Wir sitzen uns nicht starr gegenüber. Wir blicken in dieselbe Richtung. Das nimmt den Druck, schafft Vertrauen und lässt Raum für echtes Mitteilen.
Stressregulierer Natur
Das Grün der Umgebung und die frische Luft senken nachweislich dein Cortisollevel. In entspanntem Zustand findet dein Unterbewusstsein Antworten, die du im Alltagsstress nicht so leicht findest.
mehr Weitblick
Der weite Blick in die Landschaft spiegelt sich in deinem Denken wider. Wir verlassen den „Tunnelblick“ und finden neue Perspektiven.
Das Ganze mache ich derzeit noch kostenlos, da ich sehr gerne Fragen stelle, Impulse gebe und Menschen helfe, positive Veränderung in ihr Leben zu bringen.
Wenn es dir gefällt, dann freue ich mich über Weiterempfehlungen :)